Sportkurse

Was Sie im Krafthaus Lernen

Unser Ziel ist es, Sie besser zum machen – ohne Leistungsdruck, aber dafür mit viel fachlicher Kompetenz und Freude an der sportlichen Bewegung.

Bewegungstechnik

Eine saubere technische Grundlage ist die Voraussetzung für ein effizientes Bewegen innerhalb und auch außerhalb des Rings, d.h. im normalen Bewegungsalltag. Wir optimieren Ihre Bewegungsfertigkeiten.

Koordination

Eine geschulte intra- und intermuskuläre Koordination kann informationelle Reize aus der Umwelt (oder auch innerhalb des eigenen Körpers) optimal aufnehmen, weiterleiten und verarbeiten. Auf diese Weise sichern Sie sich Ihre Lebensqualität im Altersprozess.

Reaktionsfähigkeit

Eine gute Reaktion ist nicht nur schnell, sondern vor allem eines: angemessen im Hinblick auf die situativen Anforderungen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie innerhalb einer kontrollierbaren, aber zugleich herausfordernden Situation im Ring oder auf der Matte weder über- noch untertreiben.

Our Programs

Martial Arts Classes

01

Karate

Mi varius elementum proin libero praesent at euismod.

02

Muay Thai

In posuere vitae aliquam aliquet dolor facilisis quam.

03

Jiu-jitsu

Quis nulla a, molestie ut lectus quisque purus.

04

Kungfu

Nibh aliquam lacus nec tincidunt id congue nisi.

Testimonial

Student Reviews

5/5

“Semper id congue massa tellus, consequat, nibh adipiscing nam aliquam iaculis ut sollicitudin sit egestas amet amet, aliquet tincidunt varius quis non tellus nulla nulla aliquam consectetur pharetra sit nisl, sem eros.”

Monica Hale
5/5

“Id ut cras volutpat purus ante at viverra molestie et eget et turpis facilisis sit consequat ac morbi vestibulum pharetra vitae tincidunt nam sed.”

Angelina Dunn
5/5

“Tellus mattis aliquet odio adipiscing et fringilla in turpis nulla congue nunc felis arcu, diam massa mi pulvinar sit adipiscing vitae morbi nunc sed.”

Michael Tan
Join Class Today!

Neque, rhoncus tincidunt viverra donec purus in vitae facilisis mauris nec sit a volutpat sit nunc sollicitudin enim ut in aliquam turpis ultrices nam.